Achtsamkeitstraining

34,00

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Beschreibung

Schneller, höher, weiter – das Tempo in unserem (Arbeits-)Alltag nimmt stetig zu. Wir sind vernetzter und unsere Aufgaben werden Dank der fortschrittlichen Technik immer komplexer. Wir sorgen bei einem 2-stündigen Achtsamkeitstraining durch Mentaltrainerin Sonja Schwaighofer für einen entsprechenden Ausgleich: Erhalten Sie Entspannungsmethoden, welche Sie in Ihrem Alltag unterstützen und Ihre Gesundheit fördern können.

Achtsamkeitstraining, 14.00 bis 16.00 Uhr
Inklusive Übungen für Zuhause

Kosten pro Person: 34 Euro
Kinder bis 12 Jahre kostenlos. Max. Teilnehmerzahl 12 Personen.

Zusätzliche Informationen

Termin

Samstag, 26. Juni 2021, 14.00 bis 16.00 Uhr, Samstag, 17. Juli 2021, 14.00 bis 16.00 Uhr, Samstag, 21. August 2021, 14.00 bis 16.00 Uhr