Achtsamkeitstraining

Achtsamkeitstraining

Abschalten und neue Energie tanken

Achtsamkeitstraining

Schneller, höher, weiter – das Tempo in unserem (Arbeits-)Alltag nimmt stetig zu. Wir sind vernetzter und unsere Aufgaben werden Dank der fortschrittlichen Technik immer komplexer. Wir sorgen bei einem 2-stündigen Achtsamkeitstraining durch Mentaltrainerin Sonja Schwaighofer für einen entsprechenden Ausgleich: Erhalten Sie Entspannungsmethoden, welche Sie in Ihrem Alltag unterstützen und Ihre Gesundheit fördern werden.

Achtsamkeitstraining, 14.00 bis 17.00 Uhr
Inklusive Übungen für Zuhause

Kosten pro Person: 34 Euro
Kinder bis 14 Jahre kostenlos. Max. Teilnehmerzahl 12 Personen.

Im Wald und Garten

Achtsamkeitstraining

Abschalten und neue Energie tanken

34,00
Achtsamtkeitstraining, 14.00 bis 17.00 Uhr
Buchen Sie jetzt

Im Wald und Garten

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